Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
arkadaşlar antrenmandan sonra protein alımı en geç ne zaman olmalı bunu forumda araştırdım fakat net bir bilgi bulamadım cevaplarınızı bekliyorum benim için gerçekten çok önemli bir konu şimdiden teşekkür ederim.
