antrenmana tavuk götürmek

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve derekhale99 tarafından 15 Ekim 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 6 üye.
  1. derekhale99
    Offline

    derekhale99 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Evim uzak olduğu için mecburen tavuk göğsünu tupperware kaba koyup göturmeyi düşünüyorum...
    Ortalama 2 saat duracak bozulcağını düşünmüyum da tadı nasıl olur nasıl pişiriyim pisirdikten sonra zeytinyağı baharat felan döküyüm mü?
     
    derekhale99, 15 Ekim 2014
    #1
  2. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Antremandan hemen sonra tavuk vb yemekler kalbini zorlayabilir
    En az 1 saat gecmeden yememeni oneririm
     
    boksbody, 15 Ekim 2014
    #2
  3. Exacting51
    Offline

    Exacting51 Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2014
    Mesajlar:
    318
    Beğenileri:
    154
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    tadı filan aynı olur bayatlama gibi birşey olmaz 2 saate en fazla soğur o kadar ama bizim için tadı yada sıcak olup soğuk olması önemli degil içeriği önemli.
     
    Exacting51, 15 Ekim 2014
    #3
  4. derekhale99
    Offline

    derekhale99 Üye

    Katılım:
    11 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    215
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Bir saat sonra yerim ama anabolic pencereyi kaçırmak istemiyorum...
     
    derekhale99, 15 Ekim 2014
    #4
  5. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    O pencere olayi tartismali
    Varsa bile bunu yedigin tavuktan hemen saglayamazsin
    Ama kaninda varsa yeterli protein olabilir
    Yoksa antremandan sonra yicegin tavugun sindirimi saatker surer
     
    boksbody, 15 Ekim 2014
    #5
  6. Yaver27
    Offline

    Yaver27 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.058
    Beğenileri:
    1.404
    Ödül Puanları:
    113
    Cinsiyet:
    Bay
    sefer tası alırsan, yanına pilav ve salata da ekleyebilirsin.
     
    Yaver27, 15 Ekim 2014
    #6
  7. GECMİSH
    Offline

    GECMİSH Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2014
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    :D ne penceresi abartmayin ya
     
    GECMİSH, 15 Ekim 2014
    #7
  8. oculusmaker
    Offline

    oculusmaker Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2011
    Mesajlar:
    55
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Canli olmadigi surece sorun yok:)
     
    oculusmaker, 15 Ekim 2014
    #8
    mehmet2576 bunu beğendi.
  9. esdaesda
    Offline

    esdaesda Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2014
    Mesajlar:
    100
    Beğenileri:
    32
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Ben öyle yapıyorum çıktımmı yiyorum.
     
    esdaesda, 16 Ekim 2014
    #9

Sayfayı Paylaş