antrenman sorunsali

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve zupernatural tarafından 22 Nisan 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. zupernatural
    Offline

    zupernatural Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2015
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Agirlik yaparak zayiflamaya calisiyorum haftada 3 gun antrenman 2 gun hiit yapiyorum antrenman gunlerinde antrenmandan sonra ne yemeliyim eger insulini yukseltirsem yag yakimi durur, insulin yukselmezse kaslara protein gitmez diyorlar kafam karisk
     
    zupernatural, 22 Nisan 2015
    #1

Sayfayı Paylaş