Antrenman sırasında midenin kalp gibi atması

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan uzzman
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

uzzman

Yeni Üye
Merhabalar, bir süredir yaptığım çalışmalarda midemin kalp gibi attığını hissediyorum, bu da acaba yemek sindirilmeden mi çalışıyorum sorusunu aklıma getirdi.Genelde yemekten 1 saat sonra başlarım, bu süreyi uzatmalı mıyım?
 
Back
Yukarı