Antrenör bulamaz mıyım?

18 yaşındayım 184 93 18 İstanbuldayım Ortaköy Macfite gidiyorum ama salonda yeterli ilgiyi görmüyorum ve beni düzene sokacak birine ihtiyacım var.
Antrenörlük yapacak ama cidden ilgilenecek dediği her şeyi yaparım öncelikli amacım kilo vermektir
Şimdiden teşekkür ediyorum

 

Macfit personal trainer kiralayabilirsin, o zaman ilgileniyorlar. 1-2 kereden sonra zaten ihtiyacın kalmaz diye düşünüyorum

 

Peki nasıl bir program izlemem konusundada yardımcı olurlar mı ayrıca beslenmem konusundada yardıma ihtiyacım var

 

Benim gittiğim macfit şubesinde hareketlerin nasıl yapılacağından tut, beslenmesine, isteğe özel antrenmanlarına kadar (örneğin boks) rehberlik ediyorlar.
Sen danışmandan bilgi isteyebilirsin bu konuda, olmazsa çalışmak istediğin hocaylada konuşabilirsin. Hangi konularda yardımcı olacağı hakkında.

 

Teşekkür ediyorum