Antremandan sonra kakaolu süt.

[serhat2]

spordan sonra kakaolu süt içersem birşey olurmu ? bimde satılan dost marka kakaolu süt fiyatıda makul besin degeri 200ml(bir porsiyon için)

Enerji:132 kcal (%7)
Şeker:19.6g (%22)
Toplam Yağ:3,0g (%5)
Doymuş yağ:2g (%10)

 

[serhat2]

cevap bekliyorum beyler.

 

[Ademir_]

Bende spprdan sonra içiyorum. Tavsiye edenler çok, hocamada danıştım oda onayladı. Ama dost ne kadar etkili olur bilmiyorum çünkü ilk kakaolu süt içmeye karar verdiğimde bende dost almıştım, üzerinde protein karbonhidrat vs yazmıyor diğer sütlerle kıyasladım birde daninoyu deniyim dedim. Tat olarak çok fark var dostunki çok daha şekerli yani kalaodu çok sanırım. Tadı daha güzel gibi geldi bana ama şeker oranı yüksek pldugu için dost içmedim daha sonra.

 

[BisikletciMert]

Nesguikin yada Alpella nn kakaolu sütünü al