Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Hocalarım,arkadaşlar iyi bir antreman geçirdiğimizin kanıtı,kasların şişmesi midir?Mesela ben triceps çalıştığım günler ant sonrası kaslarım çok şişmiyor.İlla şişmesi lazım mı?İyi bir antreman geçirdiğimizin kanıtları nelerdir?Yardımcı olursanız çok sevinirim
