Antreman PROGRAMI DESTEĞI

Konusu 'Antrenman Günlüğü' forumundadır ve atakanvrnk06 tarafından 17 Mayıs 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. atakanvrnk06
    Offline

    atakanvrnk06 Üye

    Katılım:
    11 Kasım 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi günler
    Uzun bi spor gecmısım var yaklasık 2 senedır vücüt gelistirmeyle ilgilenıyorum ve suanda 85 kg % 15.4 yag oranım var siddetli ve full body calismayi seviyorum fakat vücüdumun en iyi tepki verdigi calısma program tarzi gogus-kol/sırt bacak/omuz böyle bi programla yaklasık 1 sene once muthis sonuclar almıstım ozamanki antrenor sayesinde su sıralar yine ihtiyacim var boyle bir programa yardim edebilcek varmı acaba programımı olusturmamda ?
     

Sayfayı Paylaş