Amino Mega Forte ile Maximum Muscle Volume . Birlikte kullanmak?

Oncelıkle herkese merhabalar,

8 aydır bu sporla ılgılenıyorum zaman ıcerısınde
1kg bsn protein,3.5kg joe weıder whey protein,1kg unıversal gain fast ve 2.5 kg ids protein kullandım bunlar bana 5 kg kılo artısı olarak gerı dondu ıyı beslenmemle bırlıkte bıraz az belkı ama bılmıyorum.

Gectıgımız gun Amıno mega forte lıkıt ve yanında yıne joe weıderden max muscle volume aldım,
amınonun yarısını spordan 15 dk once kalanınıda hemen sonra ıcıyorum,
karbonhıdratıda sabah kalkınca ve yatmadan once ıcıyorum..

dogrumudur ıcme zamanlarım?

belkı zaman ıcınde yanlıs kullandım belkı hatta yanlıs kombınasyonda kullanyorum ancak sız benım yerımde olsanız bu son kutularda bıtınce ne alırdınız en fazla 2 parca olmak kaydıyla.
yas:22
kılo:71
boy:185

umarım forum kırlılıgı yapmıyorumdur sımdıden tşkkurler

 

amino mega forte dediğin weiderin mega fortesiyse, yarısnı antramndna önce, dier yarsını yatmadan önce içersen daha faydasını görürsün diye düşünüyorum zaten ürünün kullanma şeklinde öle yazıyordu hatırladım kadarıyla,
antramandan sora whey pretini kullabilirsin

 

Bence Protein tozunu yanına ekle. Antreman oncesı mega forte al. Antreman anında proteın tozunu iç sonlarına dogru da bitir. Eve git yemegine ye yatarken amino al yıne.