İyi günler
16 yaşındayım 9 aydır bu sporu yapıyorum
boy 191 kilo 89
Günlük yeteri kadar beslenemiyorum(protein açısından) ve amino asitle takviye yapmak istiyorum.
Her öğünden sonra bir veya iki tablet Universal Amino 2700 kullansam nasıl olur.antremandan sonra kullanmak için almıyorum.ON whey im var.ben sadece her öğünde protein almak istiyorum.Amino 3001 de olabilir ama malum fiyatı ve tablet oranı olarak 2700 daha iyi.tavsiyeleriniz nelerdir ?
16 yaşındayım 9 aydır bu sporu yapıyorum
boy 191 kilo 89
Günlük yeteri kadar beslenemiyorum(protein açısından) ve amino asitle takviye yapmak istiyorum.
Her öğünden sonra bir veya iki tablet Universal Amino 2700 kullansam nasıl olur.antremandan sonra kullanmak için almıyorum.ON whey im var.ben sadece her öğünde protein almak istiyorum.Amino 3001 de olabilir ama malum fiyatı ve tablet oranı olarak 2700 daha iyi.tavsiyeleriniz nelerdir ?