Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar bel kaslarım cok eksik nasıl calıstırabilirim ? Kanatlarım saglam ama alt kısmı yani bel kısmı eksik.Oyuntusuda fazla gibi bu yuzden.Ayrıca arka omuzlarım tricepslerim buyuk oldugu için daha önünde kaldı.
