İsimleri virgülle ayırın.
Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve batur17 tarafından 16 Kasım 2014 başlatılmıştır.
1.75 boy 70 kg ım ama bi türlü al karındaki yağ kütlesini yakamıyorum ne tür bi egzersiz önerirsiniz