Alt göğüse dair kafama takılan bir soru

[ubersonic]

Merhaba arkadaşlar yaklaşık 8 aydır bu sporu yapıyorum 4 ay+ 1.5 yıl ara ve tekrardan başlayalı 4 ay oldu neredeyse.Eski salonda çalıştığım hocamı ziyarete gittiğimde gelişimime baktı şöyle bir ve alt göğüsün çok aşağı inmiş decline çalışma incline'a yüklen dedi ki önceleri çok fazla decline çalışan biri değildim 2 aydır yapıyorum.Fakat şuan çalıştığım salondaki hocam alt göğüsün şekilsiz oraya yüklenmen gerekli diyor.Ben kimin sözüne güveneceğimi şaşırdım bir de size sormak istedim.Geçen ay çektiğim bir fotoyu da koyuyorum görsel açıdan yardımcı olursanız sevinirim şimdiden.

 

[ubersonic]

Fotoğrafta burada

 

[taylan55]

Valla o bi buçuk yilda basa döndüğün bir gercek ve 4 ayda cok guzel bi gelisme bence bunuda soylemeden gecmiyim , yerinde olsam alt göğüs calisirdim ve bence senin eski hocanin yaptigi her yeni bir berbere gittiginde berberin bu saci en son kim kesti cok bicimsiz kesmis demesiyle ayni psikoloji

 

[mr_dblue]

Hocana şunu sorarmısın? decline çalışınca göğsüm yukarı mı çıkacak?

 

[ubersonic]

Orası öyle tabi de kafam karıştı biraz işte.

 

[mr_dblue]

iyi bir göğüs kütlesi olmadan decline çalışması bence gereksiz.
Flat ve inc. çalışmaya devam et.


Bu arada göğüs üstünde biriken yağlar alt göğüs çizgisini aşağıda gösterebiliyor.Gerisi genetik.

Ayrıca göğüslerin gayet normal ve başarılı.

 

[ubersonic]

Bir de durum böyle olunca gözüm korktu boyum çok uzun değil kötü bir görüntü oluşmasından çekindim açıkcası

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:46 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:44 ----------

iyi bir göğüs kütlesi olmadan decline çalışması bence gereksiz.
Flat ve inc. çalışmaya devam et.


Bu arada göğüs üstünde biriken yağlar alt göğüs çizgisini aşağıda gösterebiliyor.Gerisi genetik.

Evet bulkta olduğum için göğüste yağ var biraz 1 2 cm'lik o yanıltmışta olabilir.Göğüs kütlesine gelince iyi olduğunu düşündüğüm yerlerden biri

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 17:48 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 17:46 ----------

Son cümleyi görmemişim mr_dblue kusura bakma teşekkür ederim.