Almanya'dan gainer tavsiyesinde bulunur musunuz?

Öncelikle merhabalar arkadaşlar.178 boy ve 64 kiloyum bir aydır vg'ye gidiyorum.Kilo almak istedigim icin gainer kullanmak istiyorum.Almanya'dan teyzemler gelecek bu ay.Almanya'nın en iyi marka gainerı nedir? Ya da buradaki hardline gibi ucuz ama cok kullanılan markaları hangileridir? Yardımcı olursanız sevinirim
 
Almanyadan gelen birisinin getirebileceği en iyi marka şüphesiz weiderdir..
Geiner olarak Weider Megamass 2000 getirtebilirsin..
 
öncelikle cevap icin tesekkürler bir sorum daha var sizce protein tozu mu kullanmalıyım gainer mı kilo alıp kas yapabilmem için?
 
Bunu senin beslenmen belirler , kişisel görüşüm protein tozuna yönelip karbonhidrat ihtiyacını doğal besinlerden karşılaman olucaktır..
 
Back
Yukarı