Almanya'dan gainer tavsiyesinde bulunur musunuz?

Öncelikle merhabalar arkadaşlar.178 boy ve 64 kiloyum bir aydır vg'ye gidiyorum.Kilo almak istedigim icin gainer kullanmak istiyorum.Almanya'dan teyzemler gelecek bu ay.Almanya'nın en iyi marka gainerı nedir? Ya da buradaki hardline gibi ucuz ama cok kullanılan markaları hangileridir? Yardımcı olursanız sevinirim

 

Almanyadan gelen birisinin getirebileceği en iyi marka şüphesiz weiderdir..
Geiner olarak Weider Megamass 2000 getirtebilirsin..

 

öncelikle cevap icin tesekkürler bir sorum daha var sizce protein tozu mu kullanmalıyım gainer mı kilo alıp kas yapabilmem için?

 

Bunu senin beslenmen belirler , kişisel görüşüm protein tozuna yönelip karbonhidrat ihtiyacını doğal besinlerden karşılaman olucaktır..

 

bu ürünü tavsiye ediyorum.

http://www.all-stars.de/Kohlenhydrate/54/GAIN+TECH+1500g+Dose.shop

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 21:22 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 21:14 ----------

bir de bunu

http://de.olimp-supplements.com/?p=3&m=6&m2=102&id=47