Aklıma takıldı

Ben üniversite 1. Sınıf öğrencisiyim ve 3 sene amatör olarak çeşitli futbol takımlarında oynadım. Tam sınav senemde sakatlamdım ve sınav senesi olduğu için ameliyat olamadım. 1 sene boyunca sakatlık ve sınavla uğraşırken 30 kilo kadar aldım bunun 12 kilosunu hoca yardımı olmadan yemekten kısarak verdim. Kalan 18 ide bir hoca yardımıyla vermek için spor salonuna kayıt oldum. Hoca bana yemekten kısarak değilde definasyon diyeti yapmamı söyledi. Malumunuz bu diyette sürekli yemek yeniyor. Benim merak ettiğim şey ise, ben eski kiloma gelip eski hızıma kavuşarak futbola dönmek istiyorum. Hocanın bana verdiği diyet beni eski kiloma kavuşturur mu? Su an kilom 88 ve 70 kiloya düşmek istiyorum. Boyum ise 1.72. Şimdiden teşekkür ederim.