Acil başlamalıyım başlamadığm hergün içimde evlat acısı gbi..

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve hafizecpcoglu tarafından 13 Haziran 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. hafizecpcoglu
    Offline

    hafizecpcoglu Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2015
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Merhaba arkadaşlar resimdeki antrenman programına başlıyacagm 3 kiloluk dambılla çalışcam boy 165 kilo 55 Gögüs 85 bel 67 kalça 92 bacak 57 kol 27 yağ dokumun yoğunluğu cok canımı sıkıyor sıkı olmak amacım zayıf ve sıska bi vücut istemiyorum programda eksiklik varsa ve beslenme programı ek besinler konusunda bna yardımcı olabilir msnz[​IMG]

    SM-N750 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. Cahil Adam
    Offline

    Cahil Adam Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    113
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Bir program verebilmemiz için ki bu yasal bir şey değil senin hakkında çok bilgiye sahip olmamız gerekir. Amacına göre klasik bir programı internette her yerde bulabilirsin.
     

Sayfayı Paylaş