Aşırı yemek aşırı moral bozukluğu

[undisputed01]

86 kgdan 70 lere düşen biri olarak hazır eight pack bile çıkarmış biri olarak 2 haftadır yemeden duramıyorum az önce 240 gram bal yedim yarım kavanoz hatta %70 i diyebilirim , önceden alınan bu yğalar falan kilo alsam kas yapsam devam etsem kas yapmamı engeller mi , son 2 ay kala hocam kiloyu eskısı gıbı verırsın dıyor valla günde 6000 7000 kalori aldıgım oluyor

 

[yiğit1357]

Bunun sebebi diyet diyeti bıraktıntan sonra vücudun eskisi gibi yemek istiyor daha doğrusu beynin bendede öyle olmuştu hergece tatlı yiyiyordum sonradan kendi kendime aştım bu sorunu .

 

[undisputed01]

ben bunu aşabilirim o tamam ama şimdiye kadar yediğim vücutta oluşan yağları atmam zor olmaz heralde ? Şimdi basketbola çıkıcam bu balı atarız inşallah

 

[MyShadowKing]

Bendede var ya . Neden boyle olur ki insan aslında hıc bırakmayacaksın bıksanda usansanda . Boyle durumlarda tek basına kontrol edemıyorsun kendını . Bır an once cekı duzen vermelısın kendıne .