merhaba arkadaşalr bir türlü bb başlayamadım iş güç derkena rtık ahftaya başlıyorumve sizin fikirlerinizi almak istedim ben 1.70 boyundayım 83 kiloyum ve bel bölgemde yaglanma var tam ölçülerimi bilmiyorum fakat ben bb başladığımda cardiyo ile beraber yağ yakıcı kullanmak istiyorum ve L carnitine duydum baya iyi olarak ve hızlı bir şeklde kilo vermek istiyorum önerebileceginiz yağ yakıcıalr varmı?Ve yağ yakıcıalrın sonradan vucuda zarar verdiği söyleniyor ne kadar dogru bilgisi olanalr yardımcı olabilirse çok sevinirim.weightlifter
