Ağırsağlam 5X5 Yeni Başlayan İçin Uygun Mudur?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve LastWorld41 tarafından 17 Nisan 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. LastWorld41
    Offline

    LastWorld41 Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2020
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar bu karantina sonrası başlamayı düşünüyorum. Bu program yeni başlayanlar için uygun mudur? Herkes güce katkısı olduğunu söylüyor ama görüntüye katkısı var mı? 1.80 57 kiloyum yani aşırı zayıfım bu program uygun mudur?
     
    LastWorld41, 17 Nisan 2020
    #1
  2. NeverEnough
    Offline

    NeverEnough Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2019
    Mesajlar:
    795
    Beğenileri:
    652
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Stj.Dr.
    Değil. En az 3 ay adapte olup, kilo aldıktan sonra geçmen gerekir.
     
    NeverEnough, 18 Nisan 2020
    #2
  3. LastWorld41
    Offline

    LastWorld41 Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2020
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncesinde ne uygulamalıyım peki?
     
    LastWorld41, 18 Nisan 2020
    #3
  4. NeverEnough
    Offline

    NeverEnough Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2019
    Mesajlar:
    795
    Beğenileri:
    652
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Stj.Dr.
    Herhangi bir 3 günlük full body program iş görür.
     
    NeverEnough, 18 Nisan 2020
    #4
  5. LastWorld41
    Offline

    LastWorld41 Üye

    Katılım:
    17 Nisan 2020
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hazır bir program var mı? Bu işlerde yeniyim de pek anlamıyorum.
     
    LastWorld41, 18 Nisan 2020
    #5

Sayfayı Paylaş