Merhaba arkadaslar ,ben yazin boksor kirigi diye tabir edilen el sakatlanmasi gecirdim ama bayagi agir bir ameliyatti kemik bildigin yerinden oynadi yani resim koysam admin kaldirir o derece 
) 3 ay once genel anestezi ile ameliyat oldum 2 hafta once elimdeki demirler cikti ( kanca gibi deriye batirilan) su anda sag elimde %60 guc var..antrenmanlara ne zaman baslayabilirim nasil bir program uygulamaliyim..saygilarimla
) 3 ay once genel anestezi ile ameliyat oldum 2 hafta once elimdeki demirler cikti ( kanca gibi deriye batirilan) su anda sag elimde %60 guc var..antrenmanlara ne zaman baslayabilirim nasil bir program uygulamaliyim..saygilarimla