9 aylık zayıflama(30 kilo verildi 1,5 aylık body çalışması.

Arkadaşım seni canı gönülden tebrik ediyorum.Senin gibi özgüveni yüksek,önyargısız düşünebilen arkadaşları gördükçe seviniyorum.Umarım sende benim gibi olursun(solda resimde)Neyse işin şakasını bırakalım gerçekten tebrik ederim.

 

Cidden çok iyi benim ilgimi çekti başlık bende bir ara kilo almıştım fastfood yüzünden 15 yaşındayken daha sonra 1 yılda boyum 3-4cm uzadı yaklaşıkta 8-10kilo vermiştim şuan çok iyi memnunum 18 yaşındayım.
Yalnız bişe sorcam kılları nasl hallettin göbek karın özellikle ?

 

Gayet güzel bir yüz ve fiziğe sahip olmuşsun Bende de biraz fazla kilo var.Body başlamayı düşünüyom bende inşallah fiyatları uygundur Önce kiloları verip sonra mı kas yoksa kas + zayıflamak mı :S

 

gercekten hayran kaldım aklıma siz geldikce duramıyorum yerimde spor yapasım geliyor bende inşallah vereceğim bu kiloları boyle başarı oykuleri okudukca insan gercekten cok motive oluyor boyle seyleri okumak guzel...

 

önce kilo sonra kas diyer birşey yoktur.yani vardır ama onu günde 30 dakika yürüyüp diyetle yaparsın.spor salonuna gittiğinde zayıflamak istiyorsan body de yapmıyacaksın.önce fitnessla başlatacak.böylelikle kaslar toparlanacak ve diri olacak.ve kaslar çalışarak yağlar yakılacak.sonra fit bir vücuda kavuştuktan sonra body yapabilirsin.ama direk bodyle kilo verilmez.dikkat!verilmiyeceği gibi yağ tabakasını eritmeden kasa abuk subuk hacim verdiğin zaman geri dönüşüde zor olur diye düşünüyorum(üstadlar daha iyi bilir bu sporda 2 aylığım).yani hem kasları toparlayıp hemde yağdan yakan fitness ı yapacaksın.

 

Tebrikler disiplin ve azmin elinden hiç bir şey kurtulamıyor başarıyı getiriyor...

 

valla seni alkışlıyorum kardeşim gercekten helal olsun sanki eskisi ölmüş yerine yeni biri yaratılmış süper olmuşsun tebrikler...

 

bu foto beni harekete geçirdiği gibi herkezi harekete geçirir çünkü benimde kilom senin gibi ve diyodumki ben asla zayıflıyamam artık işte sen bize bunu gösterden umarım bende başarırım

 

Öncelikle helal olsun diyerek söze giriyorum ve eğer kusura bakmazsanız bir sorum olacak; merak ettim de göğsünüzdeki kıllar için nasıl bir çözüm ürettiniz ağda mı kullanıyorsunuz?

 

Helal olsun yeni yaşamında mutluluklar spora da tam gaz devam et.
göğüs kılları için arkadaşlar ben eczanelerde satılan tüy dökücülerden kullanıyorum 5 lira falan
tek tük kalanlarıda traş makinesiyle alıyorum temiz ve estetik görünüm için ideal.

 

gayet iyi güzelde olmuş vucudun ama son fotografta hiç gögüs kili göürnmüyor lazer epilasyonmu yaptırdın

 

1 bucuk ay oncesi ve sonrası fotograflara bakıyorum da fark inanılmaz.
bir buçuk ayda o yağlı göbekten sıyrılıp kaslı hale nasıl geldin detaylı anlatır mısın.

 

Olay budur. Azmin zaferi .. Helalll

 

Usta Sana Helal Olsun,30 kilo vermişsin bide o yağlı vücudu baya sportif bir vücut haline getirmişsin,helal olsun

 

abi buraya nasıl yazıcıaz yaa alıntı yapmadan !

 

Tebrikler öncelikle ama en kısa zamanda en son fotolarını görmek isteriz.

 

dostum bazı resımlerın bozulmuş düzeltirsen diğerlerinide görelim

 

sayfanın en altında mesaj bölümü var oradan yazabilirsin

 

ilk resim şişman sıradan hayatını masa başı iş yapmış memur gibi. ama son resim yakışıklı karizma ideal fizikli bir insan Yani mükemmel : ))

 

Diyicek bisi yok helal olsun bende 23 kilo attım bu bünyeden ama sn harbi fena olmussun tebrik ediyorum saydıgın eksikliklerin hepsini fazla kilolu insanlar cekiyo bi magazaya giriyosun pantolon beyeniyosun bedenini soluyosun yok diyolar insanda ne kadar heves varsa hepsi gidiyo.. nese yeni vücudun ve yeni hayatında basarılar