9 aylık gelişme sizce nasıl ?

[ComeClose2]

Öncelikle Selamın Aleyküm Vg İlk başladıgımda 55 Kiloydum Şimdi 71 Kiloyum Boy 1.78
Ölcüler : Kol 28,5 / 34,5
Omuz : 105 / 115
Gögüs : 90 / 99
Bel : 73 / 82
AminoForce 6100 kullanıyorum sadece takviye olarak. Yorumlarınızı bekliyorum

http://i.hizliresim.com/gL0AN3.jpg
http://i.hizliresim.com/NbBWgL.jpg

 

[UgurTut]

Güzel gelişim tebrikler

 

[turqo34]

gayet iyi. tebrik ederim.

bacak çalışıyo musun?

 

[ComeClose2]

squat yapmyrm digerlerini calsyrm ama ölcülerini almadım bacagın

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi