7 gün sadece su içmek?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Umut Onan tarafından 15 Ağustos 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Umut Onan
    Offline

    Umut Onan Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2018
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Böyle bir oruç olayı var. Yağ yakımı için mantıken tabii ki işe yarar fakat sonrasında aynı beslenmeye dönünce yine kilo alınmaz mı ben anlamadım.
     
  2. Militan_Mavisi
    Offline

    Militan_Mavisi Üye

    Katılım:
    12 Mart 2018
    Mesajlar:
    240
    Beğenileri:
    151
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu konuda doktorlar ve diyetisyenlere danış önce. Zira sen de kalıcı hasar bırakacak bir rahatsızlığın olabilir. İlla yaparım ben diyorsan 1-2 günle sınırla. Vücudundaki değişimleri gör. Benim 6-7 gün yapan 2 arkadaşım vardı, pişman değillerdi ama ikisinin de ortak noktası kusma olayı idi. 3-4 gün sonra mide bulantısı ve kusma yaşamışlar. Verdikleri kiloları kısmen geri aldılar cünkü çoğunlukla yaktıkları yağ değildi.
     
  3. igormami
    Offline

    igormami Üye

    Katılım:
    27 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    763
    Beğenileri:
    218
    Ödül Puanları:
    43
    bundan 10-15 sene önce lisede sınıftaki tiki kızlar yapardı bu orucu. ama göreceksin bayılan mı dersin, kusan mı dersin, hastanelik olan mı dersin? 2000li yılların ortalarında çok popüler bir diyetti. kas kaybettirmekten başka bir şey yapmıyor. ben hatta bir olay var da anlatmayayım onu neyse.
     
    OKR bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş