5 aylık gelişimim; sizce normal mi?

Arkadaşlar merhaba. Yaşım 33 kilom 88 boyum 1.75. 5 ay öncesine kadar bayağı lahana göbeği olan, şişman sıradan bir adamdım. Syntha 6 , bcaa, kreatin kullandım ayrıca. Beslenmeme de elimden geldiğince dikkat ettim. Sizce 5 ayda katettiğim gelişim hızı normal midir yoksa daha iyisi de olabilir miydi? Alt tarafı yaşlanmayı geciktirelim diye öyle amatörce uğraşıyorum. Benim yaşımdaki bir adam için nasıl bir sonuç görüyorsunuz genç arkadaşlarım. Eksiği gediği nedir, nasıldır. Teşekkürler...

 

gelişim normal ama 175 e 88 çok fazla. 75-80kg arası olursan fit gözükürsün. bu 5 ayda kilo mu verdin yoksa aldın mı?

 

Kilo verdim.