Dollyanna1
Üye
Merhaba arkadaşlar salon sahibiyle antrenörün kavgası üzerine hoca işten ayrıldı salon hocasız kaldı ve program yazan hiç kimse yok 5.ay için program istiyorum mümkünse saolun şimdiden boyum 1.83 kilom 80 vücut ölçülerim 5.aya göre gayet güzel beslenmemde yerinde ek olarak tozda alıyorum