1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

46 Günlük Durum Önerileriniz ?

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve InsaneTibet1993 tarafından 8 Ekim 2018 başlatılmıştır.

Tags:
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. InsaneTibet1993
    Offline

    InsaneTibet1993 Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle 46 gündür Çalışmaktayım daha önce bu spor dalında pek bi deneyimim olmadı Başladıgımda 82 .kg dim şuan 80-81 arası degişmekte boy 1.78
    Tavsiyeve ve önerileriniz nelerdir
    3 adet Fotoğraf ekledim ekte bulunmakta 2
    antreman öncesi bir adette sonrası var
     

    Ekli Dosyalar:

    • tz2.jpg
      tz2.jpg
      Dosya Boyutu:
      48,8 KB
      Görüntüleme:
      1.098
    • tz1.jpg
      tz1.jpg
      Dosya Boyutu:
      44,3 KB
      Görüntüleme:
      1.062
    • tz3.jpg
      tz3.jpg
      Dosya Boyutu:
      44,4 KB
      Görüntüleme:
      1.113
    InsaneTibet1993, 8 Ekim 2018
    #1
    zeo64 bunu beğendi.
  2. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.904
    Beğenileri:
    1.831
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    daha öncesinde hangi spor dalıyla uğraştıysanız çok güzel temel atmışsınız,tebrikler.
     
    zeo64, 15 Ekim 2018
    #2
    mrthr35 bunu beğendi.
  3. mrthr35
    Offline

    mrthr35 Üye

    Katılım:
    10 Temmuz 2016
    Mesajlar:
    2.652
    Beğenileri:
    952
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Başarılı gayet dostum, temel sağlam
     
    mrthr35, 15 Ekim 2018
    #3
  4. InsaneTibet1993
    Offline

    InsaneTibet1993 Üye

    Katılım:
    26 Ağustos 2016
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    aslınde pek bi spor geçmişim yok bi kaç kez salona yazıldım ama en fazla 4-5 gün gittim 6-7 ay ara ile
     
    InsaneTibet1993, 17 Ekim 2018
    #4
  5. Demirgan
    Offline

    Demirgan Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    222
    Beğenileri:
    246
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    İstanbul
    İyi ne güzel. 6. Ayınızda IFBB Pro card ınızı alırsınız. Kolay gelsin :)
     
    Demirgan, 19 Ekim 2018
    #5

Sayfayı Paylaş