barışkaradagg
Üye
[GALLERY=media, 94]Barrr, barışkaradagg tarafından 13 Ocak 2018 09:05 tarihinde yayınlandı[/GALLERY][GALLERY=media, 93]24312789_1642225832504438_7106272485087808846_n, barışkaradagg tarafından 13 Ocak 2018 09:05 tarihinde yayınlandı[/GALLERY]
Merhaba arkadaşlar forumda yeniyim.. sürekli takip ediyorum ama ilk defa paylaşım yapıyorum=) ölçülerime en başta bakmamıştım sadece kolumu ölçtüm ilk başladığımda 32,5 33 cm di şuan soğuk 37 cm.. 71 kilo başladım şuan 78-79 arası değişiyorum..gidişatımdan şuan için memnunum .=)) fakat bu hafta besin zehirlenmesi yaşadım 2 gündür bişey yiyemiyorum sanki bütün gücüm gitti bianda zayıfladım gibi hissediyorum 2 gündür antremanada gidemedim hiçbişey yemediğim için..bugün toparlandım biraz inşşallah bu akşam devam
Merhaba arkadaşlar forumda yeniyim.. sürekli takip ediyorum ama ilk defa paylaşım yapıyorum=) ölçülerime en başta bakmamıştım sadece kolumu ölçtüm ilk başladığımda 32,5 33 cm di şuan soğuk 37 cm.. 71 kilo başladım şuan 78-79 arası değişiyorum..gidişatımdan şuan için memnunum .=)) fakat bu hafta besin zehirlenmesi yaşadım 2 gündür bişey yiyemiyorum sanki bütün gücüm gitti bianda zayıfladım gibi hissediyorum 2 gündür antremanada gidemedim hiçbişey yemediğim için..bugün toparlandım biraz inşşallah bu akşam devam
