3 senedir hiç bir spor yapmıyorum

B

Burak akın

Üye
Arkadaşlar 3 senedir spor yapmıyorum.113 kiloyum. Sınav çekemiyorum.nedeni nedir? Hamlamami yoksa başka bir şey mi? Bi de body w başlasam kilo verir miyim? Acil lütfen
 
Kilon fazla olduğu için şınav çekmekte zorlanman normal. Ayaklarının değil de dizlerinin üstünde şınav çekmeyi dene.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı