3 gündür kavurma yiyorum

99f594afedfc99575fa44a40f52fdf24.jpg
 
Hic bisey olmaz..islenmis gidalardan uzak durun..seker kek cips kola vs....hayvansal yaglar insanoglunun yaratilisindan beri vardir..tuz dağil...ve insanlar bunu hep tuketti...anne sutundeki kolestrol oranina ve yaginada bakin...karbonhidrat sifir..bebek sutteki laktozu karboya cevirir..yani disardan karbonhidrat almaz..6 ay sonra ne degisiyords hamur seker vs gidalara yonlendiriliyoruz? Kolaylik olmasin? Etin en yagli yerlerini yerim her sabah 5 6 tam yumurta..beyaz ekmek seker cips vs tuketmem...kan degerlerim normal...ve vucudumda yaglanma yok...saygilar
 
Amacın kilo vermekse tabi ki de zararı yararından çok olur :D ama malesef çoğunluğumuz aileye bağlı yaşadığı için ya ye ya aç kalırsın gibi durumlarla karşı karşıya sık sık kaldığı için mecburen bize yaramayan şeyleri yiyoruz :D
 
Back
Yukarı