3 Aylik Calisma

Yas 17

74 Kilodan 70 kiloya dustum duzenli haftada 4 gun spor

20141029_IMG_1079 (1).JPG 20141206_IMG_2782.jpg 20141206_IMG_2781.jpg
 
Yağ oranınız gayet iyi, nacizane tavsiyem 75 kiloya kadar çıkmanız ağırlık çalışmalarına devam etmeniz.
 
Back
Yukarı