Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar %20 yağ oranı %42 kas oranım var ve 88 kiloyum nasıl bir yol izlemeyelim kalori açığı oluşturup 75-80 düşüyüm mğ yoksa kalori fazla alıp 95-100 olup öyle mi kalori açığı yapıyım