16 yaş 9 ay salon çalışması bakınız.

[siamun]

İlk fotoğrafta yandaki arkadaşın adı nedir birine benzettim de

 

[benchprens]

Gördüğüm kadarıyla adonis building çalışılmış bence 9 aya göre güzel bir adonis belt inşa etmişsiniz tebrikler başarılarınızın devamını dilerim

 

[PeNa]

sırt omuzlar iyi durumda ,adonis ler iyiymiş ,yaşın genç ilerde iyi besler sıkı çalışırsan iyi yerlere gelirsin diye düşünüyorum.

 

[santor2]

karın çalışırsan adonisler daha estetik olur.

 

[ZapieL]

Bu 9 aylık bir çalışmamı ? kardeşim moralinib ozma gibi olmasın ama beslenmeyi yakötü yaptın yada spora falan gidemedin birşeyler oldu.Bir insan 9 ayda bu kadar az gelişemez.

-karın yok.
-göğüs yok
-omuz yok
daha saymak istemiyorum gerçekten kardeşim önünde uzun bir yol var bol şans diliyorum sana beslenmeni düzelt.

 

[MrCruss]

bu sporu kızlar için yapacaksan hiç yapma parana emeğine yazık , fazla bi gelişme sağlayamazsın . o vücudu öyle parçalamakta dediğin gibi kolay değil

 

[ParZ]

Kötü

 

[booris]

Dostum ,sanki vucut degil sadece adonis calismissin gibi, umarim kisa zaman da orantili bir sekilde gelistirirsin vucudunu. Sevgiler

 

[EnesKanbur]

Kardeşim ben 14 yaşındayım 4 ay fitness'a gittim vücudum gerçektende çok iyi 8 tane baklavam gözüküyor sırtından çok iyi gözüküyorsun ama meme ve adonisin dostum kusura bakma ama :S sana puanım dohuz ganga