ottomanturk, kür yaptığımı nereden biliyorsun? veya diyelim ki yaptım hangi ilacları, ne kadar dozda, ne kadar süre kullandım bunu biliyor musun?
adam 5-6 sene vücut geliştirme yapmıştır.. bu süre içerisinde 2-3 tane az dozlarda çok etki vermeyen ilaçlarla kısa sürelerle kür yapmıştır bu adamdan çok fazla güç artışı bekleyemezsin... fakat; başka adam vardır 3-4 senedir vücut geliştirme yapar uzun süreli, çok etkili ilaçları kombine ederek, yüksek dozlarda kür yapar ve dinlenme sürelerini kısa tutarak bir senede 2-3 kür yapar...
sonuca gelirsek; her iki adamda kür yapmıştır.. düz mantıkla olaya yaklaşırsak ikiside kür yapıyor ikisininde güçlerinin aynı oranda artması gerekir diyebiliriz ama bu yanlış olur.. nitekim her ilaç her adamda aynı etkiyi göstermez.. kiminde A ilacı çok iyi etki gösterir kimi için ise o ilaç gereksiz bir ilaçtır...
bir adam vardır naturel 180 kg ile bench-press i 4X8 yapar.. kimi natural 60 kg ile 3X8 zor yapar... bu birazda genetik işi... fakat şöyle bir şeyde var diyelimki ahmet naturel olarak 40 kg ile bench press i zor yaparak bu işe başladı... genetiği kötü idi... ama yıllar içerisinde 100 kg ile set yapmaya başladı...
birde mehmet var diyelim buda genetik açıdan avantajlı, güçlü bir arkadaşımız olsun... bu arkadaşımızda 60 kg ile zorlanarak bench-press yapmaya başlasın.. bu iki adam aynı süre içerisinde birisi 40 kilogramdan 100 kilograma.. diğeri ise 60 kg dan 100 kg a çıkmış olsun... sonuçta ikiside 100 kg ile çalışıyor olsun kısacası... düz mantıkla olaya yaklaşırsan bu iki adamda aynı emeği vermiş bu işe, aynı kilolarla çalışıyorlar... ama işte öyle değil...
*ben zaten bu videoyu bakın ne kadar güçlüyüm diye koymadım ve böyle bir şeyi iddiada etmedim... benim çok yakın bir arkadaşım benden sonra başladı, sadece protein tozu ve creatine kullandı başka hiçbirşey kullanmadı, benden güçlüydü...
herkese iyi antremanlar...
Son düzenleme: 15 Eylül 2010