15 Kilo Verdikten sonraki halim

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve nyos tarafından 11 Mart 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. nyos
    Offline

    nyos Üye

    Katılım:
    11 Mart 2015
    Mesajlar:
    0
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar 14 yaşındayım boy 172 kilo 60 önceden boyum 168 ve 75 kiloydum. Önceden baya kiloluydum ancak şimdi de ailem zayıf olduğumu kilo almam gerektiğini söylüyor . Hem şu an ki halimle ilgili yorumlarınızı ve kilo almalı mıyım vermeli miyim vs. tavsiyelerinizi bekliyorum.

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]
     
    nyos, 11 Mart 2015
    #1
  2. oguzzyildizz
    Offline

    oguzzyildizz Üye

    Katılım:
    10 Mart 2015
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Kilo almanın tavsiye ediyorum. Arka kola ve gögüslere biraz daha yüklen. Hacim kazanmaya ihtiyacın var ancak yağ oraninida bi yandan korumaya çalış, "fit"liğini kaybetme. Kolay gelsin
     
    oguzzyildizz, 11 Mart 2015
    #2
    bodykazm ve nyos bunu beğendi.
  3. bodykazm
    Offline

    bodykazm Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2013
    Mesajlar:
    911
    Beğenileri:
    286
    Ödül Puanları:
    73
    Evet fit'liğine kaybetme vücudun iyi şekillenmiş fakat hacim almalısın başarılar ;)
     
    bodykazm, 12 Mart 2015
    #3
    nyos bunu beğendi.
  4. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 14 Mart 2015
    #4
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş