120 cmlik halter sehpaya olur mu?

[Oguzhan_04]

Bench sehpamın iki kule arası 74 cm ! 120 cmlik halter mi almalıyım yoksa 150 cmlik mi?

 

[serkan2626]

onu bunu bosver en iyisi salona basla.

 

[Oguzhan_04]

onu bunu bosver en iyisi salona basla.

ilkbahar gelsin başlıcam o zamana kadar evde idare ediyorum

 

[Oguzhan_04]

Başka yardım eden yok mu? Allah rızası için

 

[Verminaard]

120 kisa gelebilir 152 lik alsan daha iyi sehpaya da olur.

GT-I9001 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

[Blonde]

Ben 183 cm lik kullaniyorum benchte iyi oluyor tavsiye ederim. Ama bazi hareketlerde zorluyor. Military press upright row barbel curl gibj hareketlerde sıkintı ama benc presste kullanislidir.

Eger sehpanda incline ayari varsa evdede yeterli agirlik plakasi varsa salona gerek yok bence .