(12 Hafta) Bu kadar Kas Mümkünmü ? 90 Gün

adamın body yaptıgı okadar bellıkı ta ılk fotoda. sadece yaglı ve her resımde yag oranı dusuyor kasları daha belırgın bı hal alıyor hepsı bu. bu taktıgı genelde suplement fırmaları reklamlarında yapar. once bulk bı body cı bulunur hafıf kambur ve bembeyaz bı tenle fotosu cekılır sankı adama sporla alakası olmayan bı ınsan ızlenımı verılır, sonra adam defınasyona girer yagı azalır, bronzlasır dik duruş doğru açı ve guzel ışıkla harıka bi vucut fotosu cekılır sonrada bakın ben bu urunu kullandım bılmem kaç haftada böyle oldum. yersenız.......

saygılar.........
 
Adam önceden body yapmıs ilk görüşte anlaşılıyor acelen ne ki flexorun dediği gibi sabır sporu bu acele etmene gerek yok programlı ve düzenli beslenerek calısırsan istedigini yaparsın
 
12 haftada olmaz böyle bir şey daha uzun süredir bence
 
Acele ettiğimden de değil veya o ilaç markası mı nedir ondanda değil merak ettim gece gündüz çalışsa 90 Günde bnce yapılmaz dedim dikkatimi çekti :D
 
İsterse 90 gün hiç uyumadan çalışsın çok çalışmakla olmuyorki bu iş dinlenmen ve beslenmen antrenmanın yanında çok önemli çok çalışmakla olsaydı herkes şampiyon olurdu
 
şu trapezlerden ve gögüs çizgisine bakın.. sporla uğraşmamış ve alt yapısı olmayan bir insanın kas yapısı böyle olmaz.. hadi onu anladık ta niye kendini zenci gibi yaptın be adam..
 
hem adamın altyapısı sağlam(apaçık belli),hem de 90 günden fazla bir süre geçmiş olabilir bence..
 
tamamen para tuzağı o adamın ilk fotodaki vücudu en azından bi 6-7 aylık var ki o da en az!
 
BODYCİ BODYCİYİ GÖZÜNDEN TANIR!!! KASA BAKMAYA BİLE GEREK YOK...Adamın evvelden yaptığı bariz..
adamın ilk fotoda zaten sırtından,tricepsinden,bicepsinden hatta göğsünden bile daha önce yaptığı belli...dpğru düzgün de fazla kas kütlesi almamış,sadece şekil vermiş iyi define olmuş ancak ne olursa olsun zaman olarak bayağa kısa bir zaman son dönüştüğü hale gelmesi için..ama büyük ihtimal yalandır zaten...
BODYCİ BODYCİYİ GÖZÜNDEN TANIR!!! KASA BAKMAYA BİLE GEREK YOK...
 
  • Like
Reactions: qKn
bulk iken 10 kiloya yakın yağ yakımı ve 12 haftada define bir vücut. Müsabık arkadaşların yarışma öncesi hazırlıklarında yaptığı diet ve define sistemini uygulamış. Bence spor geçmişinin en az 2 yıl olduğunu düşünüyorum.
 
Önceden yaptığı zaten kesin. Fotolarda başlangıçtaki fotolar normal,son fotolar prof. çekim,bronzluğunda verdiği fark apaçık ortada,Diet miet yapmış işte bişeyler kafasına göre =)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı