11 Aylık VG 79 kg Ev Çalışması...

[loveofbody]

11 ay ve ev çalışması için çok iyi....kolay gelsin

 

[MuratÖztürk]

Yeni başladığım çalışmada boyum 1.76 dan 1.78 e ulaştı sadece 5 hafta içinde.

 

[bycanertk]

iyisin iyi mşallahın var ama gaza gelip bırakma zaten öle bişi yapcanı sanmıorum hadi hayırlısı

 

[darkhacker]

çok güzel bir vucut yapmışsın özellikle kanat ve göğüs iyi ..

başarılar..

 

[MuratÖztürk]

Yeniden merhabalar arkadaşlar konuyu hortlatmak istiyorum yeni gelişmeler var yakında yeni konuda resimlerle gelicem. 89 kg da devam ediyorum. herkese kolay gelsin..

 

[speedtouch]

murat nerelerdeydin görmeyeli? Merak ediyorum acaba nasıl bir durumdasın...

 

[onbir]

evet bende merak ettim son hali bu arada gercekten basarılı...

 

[Keops]

Valla ben pek inanamadım ev çalışması olduğuna göğüs nasıl çalıştında evde bu hale geldi en az 20kg lık dambıl falan lazım yanı ev ıcın bıle olsa

 

[onbir]

sehpa ve 140 kiloluk agırlıgından oldugunu yazmış zaten?olabilir bence ki olurda

 

[serdar_94]

Maşallah kullanmadığın supplement kalmamış, ama vücut güzel sana bu yolda başarılar

 

[MuratÖztürk]

kullanmadığım supplement çok var ama sağol yorum yapmışsın

 

[pegasusrap]

bicepslerini fazla çalıştırıyorsun bence

 

[MuratÖztürk]

yorumları buraya yaparsak bu eski çünkü ..

https://www.bodyforumtr.com/vbforum/18-ayl-k-ev-al-t38167.html