1 Dakikada Yulaflı Peynirli Kurabiye (VİDEOLU)

Konusu 'Yemek tarifleri' forumundadır ve Youngfit9 tarafından 1 Aralık 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Youngfit9
    Offline

    Youngfit9 Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba,
    Yulaflı kurabiye, kilo almaya çalışanlar ya da kilo vermek isteyip de pratik olarak yanında yemek taşıyamayan kişiler için oldukça uygun.

    İçindekiler:

    100 gr yulaf ezmesi (hassas tartınız yoksa yaklaşık 10 yemek kaşığı kadar)
    70 gr light süzme peynir
    1,5 yemek kaşığı light yoğurt
    1 yemek kaşığı domates salçası
    İsteğe göre pul biber, karabiber, çörek otu eklenebilir
    İsteğe göre 5 gr'dan fazla olmuyacak kadar tuz

    Önceden 180 derecede ısıtılmış fırında yaklaşık 15-20 dakika arası pişirilecek, yumuşaklığına göre kıvam alıp, sertleştikten sonra servis edebilirsiniz.
    Afiyet olsun...

     
    Youngfit9, 1 Aralık 2016
    #1
  2. Aurain
    Offline

    Aurain Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2012
    Mesajlar:
    111
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    Sağol kardeşim güzel paylaşım
     
    Aurain, 1 Aralık 2016
    #2
    Youngfit9 bunu beğendi.
  3. Youngfit9
    Offline

    Youngfit9 Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2014
    Mesajlar:
    89
    Beğenileri:
    18
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    rica ederim afiyet olsun :)
     
    Youngfit9, 1 Aralık 2016
    #3

Sayfayı Paylaş