1 Aylık Gelişimim
- Konuyu başlatan Ardafn
- Başlangıç Tarihi
Cenvager Cenk
Üye
bu tarz bilgileri nereden alıyorsunuz acaba, bende yeni başladım ölçülerimi mezura ile aldıklar, prof. bir şekilde bende yaptırmak istiyorum
zeuskabadayi1
Üye
Suanlik gayet iyi ilerliyor. Eger genetik olarak da zayif degilseniz belli bir kilo alimindan sonra durmani oneririm, keza cevremde senin gibi zayif olup kilo aldiktan sonra durduramayip cok kilo alan arkadaslarim da var. Gobeklendiler 
Tebrikler
Tebrikler
Ardafn
Üye
Çok haklısın fakat boyum uzun olduğundan kollarımda uzun ve ince biraz daha kilo alırsam biraz daha göze hoş gelir diye düşünüyorumSuanlik gayet iyi ilerliyor. Eger genetik olarak da zayif degilseniz belli bir kilo alimindan sonra durmani oneririm, keza cevremde senin gibi zayif olup kilo aldiktan sonra durduramayip cok kilo alan arkadaslarim da var. Gobeklendiler
Tebrikler
