68-72Kaç kiloya çıktın 1 ayda sen![]()
1. resime bakarsanız ışık biraz arkada kalmış 2. resimde ışık ön taraftan vurduğu için göğüs altı ve göbek altında gölge oluşmuş bu yüzden görüntü biraz yanıltıcı olabilir.. 1 ayda vücudun spora yeni yeni uyum sağlıyor 1. fotoğrafa göre fark varmı ? var kütle olarak büyüme sağlamışsın.. Bi kaç ay içerisinde vücudun kendisini bariz belli eder diye düşünüyorum..Göğüs gelişmiş evet ama göbek çıkmış sanki ya da sen mi öyle durdun