onurhan imik2
Üye
Boksa basladim fakat ayak hareketlerini yapamiyorum yani yumruk atarken ayagimi donderiyorum fakat yerden güc aldigimi hissetmiyorum bide bele esneklik nasil kasandiririm
1 ay boks
- Konuyu başlatan onurhan imik2
- Başlangıç Tarihi