1. Ay Ölçü Değişimim Nasıl

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve EmirhanEken tarafından 21 Eylül 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. EmirhanEken
    Offline

    EmirhanEken Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2017
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar.1. ay değişimimdeki ölçülerim bu şekilde.Araya bayram girdiği için 2.ölçümü geç yaptık.Nasıl bir değişim var ?[​IMG]

    SM-A710F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    EmirhanEken, 21 Eylül 2017
    #1
  2. Gorillaxxx
    Offline

    Gorillaxxx Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2017
    Mesajlar:
    1.052
    Beğenileri:
    230
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    fotoğraf görmeden anlaşılmaz bunlar fazla ama fena deil rakamlara göre
     
    Gorillaxxx, 21 Eylül 2017
    #2
  3. ahmet1215
    Offline

    ahmet1215 Üye

    Katılım:
    9 Eylül 2017
    Mesajlar:
    74
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    1 ayda 7kg doğrumu hacı ben bu kadar alacağıma inanamıyorum başlasam şuan 50kg yım ben
     
    ahmet1215, 21 Eylül 2017
    #3
  4. EmirhanEken
    Offline

    EmirhanEken Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2017
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Rakamların nasıl göründüğünü merak etmiştim hocam

    SM-A710F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    EmirhanEken, 21 Eylül 2017
    #4
  5. EmirhanEken
    Offline

    EmirhanEken Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2017
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    7 kg değil 5 kg 2. ayda 71.50 yazıyor

    SM-A710F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    EmirhanEken, 21 Eylül 2017
    #5
  6. x1oo
    Offline

    x1oo Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2017
    Mesajlar:
    17
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    62 kg yum 36 kol 120 omuz 103 gogus var 75 olsam hayal edemıyorum nasıl kg alıyorsunuz anlamıyorum
     
    x1oo, 22 Eylül 2017
    #6
  7. EmirhanEken
    Offline

    EmirhanEken Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2017
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Günlük 3600-3700 kolori alıyordum.Ve de yaz tatili olduğu için ev dışına sadece spora çıkıyordum.Günlük ihtiyacım o zaman az olabilir

    SM-A710F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    EmirhanEken, 23 Eylül 2017
    #7
  8. EmirhanEken
    Offline

    EmirhanEken Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2017
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    güncel

    SM-A710F cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    EmirhanEken, 23 Eylül 2017
    #8

Sayfayı Paylaş