1.5 Aylik değişim iyi mi ?

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve Kberkay tarafından 18 Mayıs 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Kberkay
    Offline

    Kberkay Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    P_20170518_210420_1.jpg P_20170518_210500_1.jpg P_20170518_210522_1.jpg P_20160830_161852_1_1_1.jpg Hardline whey protein kullanmiştim, altyapi olarak sadece geçen sene yüzme yapmiştim . Şu an vücudum bu halde azaldi yaza göre , son resim yazin olan, gelişim sizce nasil ?
     
    Kberkay, 18 Mayıs 2017
    #1
  2. PskptSosyalog
    Offline

    PskptSosyalog Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2015
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    38
    Ödül Puanları:
    38
    Kilo al zayifsin.fena degil temelin var.devam

    ASUS_Z00AD cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    PskptSosyalog, 18 Mayıs 2017
    #2
  3. Kberkay
    Offline

    Kberkay Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Hocam hardline progainer alcağım kilo eksigimi onunla birlikte iyi beslenerek tamamlarim sanirim
     
    Kberkay, 18 Mayıs 2017
    #3
  4. kaldıray
    Offline

    kaldıray Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2009
    Mesajlar:
    878
    Beğenileri:
    215
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    fotoğraf
    Yer:
    marmaris
    iyidir iyidir bize moral vermek düşer çok çalış
     
    kaldıray, 18 Mayıs 2017
    #4
  5. 8 GyM
    Offline

    8 GyM Üye

    Katılım:
    24 Aralık 2016
    Mesajlar:
    218
    Beğenileri:
    158
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Başlamak veya durmak yok,SADECE YAPMAK VAR...
    Umarım başarıların sonsuz olur.
     
    8 GyM, 18 Mayıs 2017
    #5

Sayfayı Paylaş