Öncelikle Herkese Merhaba Arkadaşlar Abilerim Kardeşlerim şimdi günde sabit olarak 650 gr yakın Tavuk göğüsü tüketiyorm 7 gün içerisinde kırmızı et de tükstiyorum veya balık sizce çok tavuk yemek zararlı olurmu ??
Merhaba, Çok fazla tüketilmesi ciddi rahatsızlıklara yol açıyormuş.Haftada 2-3 kere ideal olabilir.Yinede tecrübeli arkadaşların yorumlarını bekleyip gormek lazım
herşeyin fazlası zararlı biliyorsun ihtiyacın oldugu kadar ye 650 gram tavuk göğüsünde yaklaşık 130 gram protein var desek zaten ihtiyacını sadece tavuktan almış oluyorsun çeşitlendir protein kaynaklarını
Emin ol çikolatanın, reçelin yarısı kadar bile zararlı değildir. Yıllarca sadece tavuk pilavla yaşayan adamlar gördüm. Pek de sağlıksız görünmüyorlardı. En optimum beslenme şekli mi? Tartışılır.
Marketlerde satılan Tavuklardan yavaş yavaş uzak durmak gerekiyor. Haberde bir Hasta Ameliyat olamıyordu. Çünkü Tavuk yiye yiye Ağrı kesiciye ve Antibiyotiğe bağışık kazanmış durumda bunu düşün
