Şınav çekmede kas yorgunluğu

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve swcos tarafından 29 Kasım 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. swcos
    Offline

    swcos Üye

    Katılım:
    21 Haziran 2016
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    11
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Şıvav çekerken günde 50-60 taneden fazla çekemiyorum. Şınav pozisonum gayet nizami ama 50 ye yaklaştığımda günde kollarım artık bedenimi taşımıyor çabalıyorum olmuyor ara veriyorum en fazla 10 taneye çıkıyor yıllardır arttırmaya çalıştım hep böyle ne yapabilirim
     
    swcos, 29 Kasım 2018
    #1

Sayfayı Paylaş