İri bir vücut

[Svastika]

Merhaba arkadaşlar.

Benim kemik yapım ince, kemik yapımı genişletmek istiyorum.
16 yaşındayım, bu sporu uzun yıllar yapıcam. Büyüme döneminde bb yapmamın kemik kalınlaşmasında ekstra bi avantajı olur mu? Yani bir kaç yıla ince kemiklerim kalınlaşır mı? (büyüme döneminden sonra zor olduğunu öğrendim ve büyüme döneminde belki bu iş için daha çok ihtimal sahibi olduğumu düşündüğüm için bu konuyu açtım)

 

[Berkay YAŞACAN]

Vucudun şekillendikçe kolların kemiklerin ince olsa bile kaslar onu iri gösterecektir. Kemiklerin büyüyeceğini sanmam o yapı ile ilgili diye biliyorum

 

[BisikletciMert]

Öncelikle çalışmana beslenmene bağlı kg alıp kas yaparsan iri bir vücut olursun