İnternetten Dumbell Alıcam Yardım ?

[Savino89]

Dumbell markaları vs konusunda pek bilgili değilim kargo bedava diyor .
Asıl sorum şu toplam ağırlık 22 kg mesela 11 - 11 2 dumbelldanmı kullanıyorum yani tek dumbell 11 kg mi ?


Spin 26 KG Vinly Fiyat : 55 TL
http://www.hepsiburada.com/liste/sp...spx?productId=sporvedscs521&categoryId=387329

Cosfer 22 KG Vinly Fiyat : 50 TL
http://www.hepsiburada.com/liste/co...ls.aspx?productId=sporzf129&categoryId=387329

 

[Yaver27]

ben ilk başlarken üstteki spin marka olanını almıştım. tek dambıl, barla birlikte 13 kg. plastik dayanıksız derler ama, 9 aydır hiçbişey olmadı. ne ezilme ne kırılma yok. yalnız ilk aldığımda, her ihtimale karşın ağzındaki tıpaya siyah bant yapıştırmıştım tozu dökülmesin diye. bantlar bile sökülmedi.

 

[Savino89]

ben ilk başlarken üstteki spin marka olanını almıştım. tek dambıl, barla birlikte 13 kg. plastik dayanıksız derler ama, 9 aydır hiçbişey olmadı. ne ezilme ne kırılma yok. yalnız ilk aldığımda, her ihtimale karşın ağzındaki tıpaya siyah bant yapıştırmıştım tozu dökülmesin diye. bantlar bile sökülmedi.

Üsttekini dün kargoya verdim. Sence 2 gün erteleyip kargo gelince sağlam ağırlıklarlamı giriyim yoksa barfiks şınav 4kg dumbell ile vs çalışıyımmı kısaca 2-3 gün formumu fazla düşürürmü bazen ara vermek gerekiyormuş diye duymuştum uzun süredir ara vermedim zaten

 

[Yaver27]

3 ayda 1 ara vermek gerek diye duydum.ben en son ağustosta 1 hafta ara vermiştim..