dishiwelet
Üye
Dezavantajları nedir bunun ?
vücut fonksiyonları tamamen tamamalanmıyor vücudun ısısını ayarlaması zor oluyor uykunun tatlı yerinde cok erken bir saatte spor yapıyorsun vücut uyku modundayken sabah sporu iyidir ama senin yaptıgın saatlerde degil