İki Aylık Gelişim - Yorum

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve MustafaUrs tarafından 3 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. MustafaUrs
    Offline

    MustafaUrs Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2014
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Yer:
    Ankara
    Öncelikle herkese iyi forumlar .
    Body e merakım 15 yaşımdan belli vardı sonunda başlamak nasip oldu 08.11.2014 başlama tarihim ilk günkü ve şu anki profil bilgilerimi paylaşıcağım sizden yorumlarınızı bekliyorum teşekkürler .
    Yaş : 18 Vücut Tipi : Mezomorf
    İlk Gün Profili :
    Omuz : 109
    Göğüs : 99
    Bel :90.5
    Kol :31.5
    Kilo:77.1
    55. Gün Profili :
    Omuz :118.8
    Göğüs: 104
    Bel : 83
    Kol :34
    Kilo : 77.1
    BOY : 1.84 Vücut Yağ Oranım ise İlk başladığım gün %21 Şu anda %17
    Yaklaşık 2 hafta önce de protein tozu kullanmaya başladım Whey hardline 3matrix kullanıyorum 2 - 3 hafta içinde fotoğraflarımı da ekleyeceğim.
     
    MustafaUrs, 3 Ocak 2015
    #1
  2. boksbody
    Offline

    boksbody Özel Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.471
    Beğenileri:
    2.870
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Değerli üyemiz;
    Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

    Kilitlenme Sebepleri :
    - Fotoğraf ekleme kurallarına uyulmamıştır!

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    boksbody, 3 Ocak 2015
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş